Holistisch
Nachhaltig
Transformierend
Dein Unterbewusstsein & deine Muster
Unser Unterbewusstsein ist die Wurzel unseres Denkens, Fühlens und Handelns. Hier sind all unsere emotionalen und gedanklichen Muster gespeichert. Die Ergebnisse deines Lebens, insbesondere jene, die du dir nicht wünscht, finden hier ihren Ursprung. Wir bilden gedankliche und emotionale Muster auf Basis der Geschichte, die wir über unser Leben erzählen, erinnern und erleben. Jede*r von uns hat dabei Verletzungen und Enttäuschungen erfahren, die es zu heilen und zu verstehen gilt, um ein erfülltes Leben zu erschaffen. Welche negativen Glaubenssätze wirken über dich, andere und das Leben? Welche unangenehmen emotionalen Muster erlebst du immer wieder? Finde es heraus, lebe eine neue Perspektive und erschaffe deine Welt neu! Du bist so viel machtvoller als deine (Beziehungs-)Muster!
Zeit für Erfüllung
Gespräch
In einem intensiven Prozess leiten wir deinen Geist durch unsere sehr gezielten, ungewöhnlichen Fragen zu deinem Unterbewusstsein und blicken mit offener, wertungsfreier Neugier und Empathie auf deine Gedankenwelt und deine Emotionen, um herauszufinden, was die eigentliche Ursache für dein Leiden und deine Begrenzungen ist und sie aufzulösen. Es gilt dabei irrationale Schlussfolgerungen zu korrigieren, sich und anderen zu vergeben oder eine neue Wahrheit zu wählen. Es gilt aber auch zu erkennen, was diese Begrenzung für deine Umwelt bedeutet hat, welchen Preis du gezahlt hast und welchen (vermeintlichen) Gewinn du damit hattest. Nur so erreichst du eine nachhaltig wirksame Transformation und völlige innere Freiheit. Wir haben häufig erlebt, wie dein Umfeld sich auf magische Weise mit dir wandelt. Deine Gedanken erschaffen deine Realität. Du bist machtvoller als du denkst. Vertraue auf dich und erschaffe die größte Vision deines Lebens. Gemeinsam. In erfüllten Beziehungen. Es ist uns eine Ehre, dich kognitiv, emotional und energetisch zu begleiten.
Methodik
Die wichtigsten Methoden, die wir in unserer Arbeit anwenden, stammen aus der kognitiven Verhaltenstherapie und der Rational-Emotiven-Therapie nach Albert Ellis. Die am häufigsten angewendete Methode innerhalb unserer Coaching-Gespräche ist die kognitive Umstrukturierung, auch reframing genannt. Damit ermöglichen wir Dir neue kognitive Schlussfolgerungen und Bewertungen aus altbekannten Erfahrungen zu ziehen, die auch neue emotionale Muster mit sich bringen. Daneben nutzen wir Methoden der achtsamkeitsbasierten und emotionsfokussierten Therapie, um neben der gedanklichen Transformation auch ein emotional neues Erleben zu ermöglichen. Um die neuen Erkenntnisse auch im Körper zu verankern, arbeiten wir energetisch sowie mit Breath Work und Meditation.
In Bezug auf Partnerschaft haben wir zusätzlich unser eigenes Beziehungsmodell entwickelt, mehr dazu HIER. Dieses Modell ermöglicht uns durch neue Definitionen und Unterscheidungen mehr Bewusstsein und Verständnis in Deine persönliche Beziehungsdynamik zu bringen. Ganz nach dem Motto: wir müssen etwas benennen und verstehen, bevor wir etwas verändern und erschaffen können. Denn am Anfang ist immer ein neuer Gedanke oder ein neues Gefühl.
Unser Ziel ist es mentale und emotionale Muster bewusst zu machen, zu verstehen und ggf. zu verändern, um damit nachhaltig neue Verhaltensweisen, kognitive und emotionale Muster zu ermöglichen.
“Wir sehen die Welt nicht wie sie ist, sondern wie wir sind.”
ANAIS NIN
Online Kurse
YES, bald geht es wieder los! Wir empowern dich, fundamentale Erkenntnisse zu gewinnen und diese auch nachhaltig in dein Leben zu integrieren. Dazu dienen all unsere Formate sowie unser Online Signature Kurs: DAS NEUE WIR! Mehr Infos HIER.
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Klient*Innen-Stimmen
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“Gib mir die Gelassenheit, Dingen zuzustimmen, die ich nicht ändern kann,
den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann,
und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.”
nach Niebuhr
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Tanja Roos &
Dr. Christian Roos
Schreib uns!COACHING@DAS-NEUE-WIR.COM
©2022 Tanja Roos & Dr. Christian Roos
