Die wichtigsten Methoden, die wir in unserer Arbeit anwenden, stammen aus der kognitiven Verhaltenstherapie und der Rational-Emotiven-Therapie nach Albert Ellis. Die am häufigsten angewendete Methode innerhalb unserer Coaching-Gespräche ist die kognitive Umstrukturierung, auch reframing genannt. Damit ermöglichen wir Dir neue kognitive Schlussfolgerungen und Bewertungen aus altbekannten Erfahrungen zu ziehen, die auch neue emotionale Muster mit sich bringen. Daneben nutzen wir Methoden der achtsamkeitsbasierten und emotionsfokussierten Therapie, um neben der gedanklichen Transformation auch ein emotional neues Erleben zu ermöglichen.
In Bezug auf Partnerschaft haben wir zusätzlich unser eigenes Beziehungsmodell entwickelt, mehr dazu HIER. Dieses Modell ermöglicht uns durch neue Definitionen und Unterscheidungen mehr Bewusstsein und Verständnis in Deine persönliche Beziehungsdynamik zu bringen. Ganz nach dem Motto: wir müssen etwas benennen und verstehen, bevor wir etwas verändern und erschaffen können. Denn am Anfang ist immer ein neuer Gedanke oder ein neues Gefühl.
Erfinde dich neu!
Atemtherapeutin und Breathworkerin (Vidya & Klaus Ulbricht, International breathwork foundation) (2025 i. A.)
Sessions – Professional Training (Esther Perel)
(fortlaufend)
Systemische Sexual- und Paartherapie (Prof. Dr. Ulrich Clement)
(2023)
Gottman Method Couples Therapy (The Gottman Institute)
(2022-2023)
Heilpraktiker in Psychotherapie (HPA, Dirk Schippel)
(2020 i. A.)
Contextuelle Coaching Ausbildung (Dipl. Psychologin Maria & Dipl. Soziologe Stephan Craemer)
(2013-2015)
Über 1.000 Stunden Coaching-Praxis
Regelmäßige Supervision durch Coaches, Psychologen und Psychotherapeuten.
Über 15 Jahre persönliche Weiterentwicklung und diese angewendet als Ehepaar, Unternehmerpaar und 4-fache Eltern.
(seit 2008-jetzt)
Mitglied im Deutschen Coaching Verband e.V.
Wir sind Coaches, keine Psychotherapeuten und auch keine Psychologen. Unsere Kurse und Programme sind keine Therapie und ersetzen diese auch nicht. Wir arbeiten allerdings mit einigen Methoden aus der Psychotherapie (s.o.).
Unsere Lebens-Erfahrung ist die Basis unserer Arbeit. Unser gesamtes Beziehungsleben, unsere eigene Vergangenheit, all unser Lernen durch unsere Klient*innen das wichtigste Fundament. Trotzdem hier ein kurzer Überblick über unsere prägendsten beruflichen Meilensteine.
Tanja Roos:
Das Neue Wir
(2021-forever)
NECTAR & PULSE, Geschäftsführung & Autorin
(2008-2024)
Gründung von NECTAR & PULSE GmbH & Co KG
(2010)
Kreativ-Praktika in New York, Stockholm, London
(2009-2011)
Studium Design & Produktmanagement (Abschluss Magistra)
(2004-2008 FH Salzburg und University of Arts London)
Chris Roos:
Das Neue Wir
(2021-forever)
NECTAR & PULSE, Geschäftsführung & Autor
(2015-2022 in München und Berlin)
BMW AG, Forschung & Technologie-Entwicklung
(2011-2015 in München und international)
Forschungsaufenthalte & Stipendien
(2010-2015 in Japan/Osaka und Stockholm)
Studium und Promotion in Ingenieurwissenschaften
(Abschluss Dr.-Ing.)
(2002-2015 in Hamburg, München)
Meine Mama ist 2003 kurz nach meinem 18. Geburtstag mit nur 44 Jahren gestorben. Mein Papa hat sich sieben Jahre später das Leben genommen. Durch jahrelanges intensives Coaching, Körper- und Energiearbeit sowie die Beziehung zu meinem Mann und meinen Kindern, ist es mir gelungen, dieses Trauma zu heilen. Heute lebe ich ein sehr glückliches Leben! Ich habe mich sehr viel mit den Themen Leben & Tod, Trauer & Verlust, Polarität, Liebe & Spiritualität beschäftigt und bin eine stets Lernende. Mit meinem Wissen, Intuition und Weisheit möchte ich jetzt andere Menschen auf ihrem Weg begleiten und empowern ihr persönliches Trauma und Trauer, Vorwürfe, Wut und ihre tiefsitzende Angst zu transformieren und sich ein Leben in Liebe, Fülle, echte Nähe, Vertrauen und Dankbarkeit zu erschaffen. Die gute Nachricht: Das ist möglich! – egal wie ausweglos es manchmal scheint … Das Leben ist eine abenteuerliche Reise. Du hast eine erfüllte verdient! Ich freue mich, mit dir arbeiten zu dürfen.
Es ist mein großer Wunsch, dass du in erfüllten Beziehungen lebst! Zu dir selbst, zu deinem Partner oder deiner Partnerin sowie zu deinen Kindern, Eltern und Freunden. Erfüllte Beziehungen sind eine Herausforderung! Gerade in einer Welt, die gefühlt immer unverbindlicher, schnelllebiger und globaler wird, ist es eine bewusste und mutige Entscheidung in die eigenen Beziehungen zu investieren und sich verbindlich festzulegen. Es gilt alte Wunden zu heilen, dysfunktionale Standpunkte aufzugeben und es braucht deine Bereitschaft dich ganz in deiner Verletzlichkeit zu zeigen. Eine Investition, die sich jedoch immer auszahlt. Beziehungen ermöglichen die größte Form der persönlichen Weiterentwicklung, sind Quelle der Erfüllung und des persönlichen Glücks und ermöglichen den wahren Erfolg erst. Es ist mir eine Ehre, dich auf Deinem Beziehungsweg begleiten zu dürfen.
Wir leben aktuell mit unseren vier Kindern zwischen Mallorca und Berlin. Sei gerne dabei in unseren Kursen, Gruppen oder Retreats. Höre unseren Podcast. Lese unseren Spiegel Bestseller DAS ICH IM DU. Folge uns auf Instagram @tanjatheresaroos und dr.christianroos .
Schreib uns per mail. Wir freuen uns von Dir zu hören. Love is the answer.
Das Leben ist eine wundervolle Reise.
Bekomme regelmäßig Inspiration von uns zum Thema Beziehungen und persönliche Weiterentwicklung.
©2022 Tanja Roos & Dr. Christian Roos