Wer wir sind?

Unsere Ausbildung

Die wichtigsten Methoden, die wir in unserer Arbeit anwenden, stammen aus der kognitiven Verhaltenstherapie und der Rational-Emotiven-Therapie nach Albert Ellis. Die am häufigsten angewendete Methode innerhalb unserer Coaching-Gespräche ist die kognitive Umstrukturierung, auch reframing genannt. Damit ermöglichen wir Dir neue kognitive Schlussfolgerungen und Bewertungen aus altbekannten Erfahrungen zu ziehen, die auch neue emotionale Muster mit sich bringen. Daneben nutzen wir Methoden der achtsamkeitsbasierten und emotionsfokussierten Therapie, um neben der gedanklichen Transformation auch ein emotional neues Erleben zu ermöglichen. 

In Bezug auf Partnerschaft haben wir zusätzlich unser eigenes Beziehungsmodell entwickelt, mehr dazu HIER. Dieses Modell ermöglicht uns durch neue Definitionen und Unterscheidungen mehr Bewusstsein und Verständnis in Deine persönliche Beziehungsdynamik zu bringen. Ganz nach dem Motto: wir müssen etwas benennen und verstehen, bevor wir etwas verändern und erschaffen können. Denn am Anfang ist immer ein neuer Gedanke oder ein neues Gefühl.

Erfinde dich neu!

Ausbildungen & Fortbildungen

Atemtherapeutin und Breathworkerin (Vidya & Klaus Ulbricht, International breathwork foundation(2025 i. A.)

Sessions – Professional Training (Esther Perel)
(fortlaufend)

Systemische Sexual- und Paartherapie (Prof. Dr. Ulrich Clement)
(2023)

Gottman Method Couples Therapy (The Gottman Institute)
(2022-2023)

Heilpraktiker in Psychotherapie (HPA, Dirk Schippel)
(2020 i. A.)

Contextuelle Coaching Ausbildung (Dipl. Psychologin Maria & Dipl. Soziologe Stephan Craemer)
(2013-2015)

Über 1.000 Stunden Coaching-Praxis

Regelmäßige Supervision durch Coaches, Psychologen und Psychotherapeuten.

Über 15 Jahre persönliche Weiterentwicklung und diese angewendet als Ehepaar, Unternehmerpaar und 4-fache Eltern.  
(seit 2008-jetzt)

Mitglied im Deutschen Coaching Verband e.V.

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Wir sind Coaches, keine Psychotherapeuten und auch keine Psychologen. Unsere Kurse und Programme sind keine Therapie und ersetzen diese auch nicht. Wir arbeiten allerdings mit einigen Methoden aus der Psychotherapie (s.o.).

Werdegang

Unsere Lebens-Erfahrung ist die Basis unserer Arbeit. Unser gesamtes Beziehungsleben, unsere eigene Vergangenheit, all unser Lernen durch unsere Klient*innen das wichtigste Fundament. Trotzdem hier ein kurzer Überblick über unsere prägendsten beruflichen Meilensteine.

Tanja Roos:

Das Neue Wir
(2021-forever) 

NECTAR & PULSE, Geschäftsführung & Autorin
(2008-2024)

Gründung von NECTAR & PULSE GmbH & Co KG
(2010)

Kreativ-Praktika in New York, Stockholm, London
(2009-2011)

Studium Design & Produktmanagement (Abschluss Magistra)
(2004-2008 FH Salzburg und University of Arts London)

Chris Roos: 

Das Neue Wir
(2021-forever) 

NECTAR & PULSE, Geschäftsführung & Autor
(2015-2022 in München und Berlin)

BMW AG, Forschung & Technologie-Entwicklung
(2011-2015 in München und international)

Forschungsaufenthalte & Stipendien
(2010-2015 in Japan/Osaka und Stockholm)

Studium und Promotion in Ingenieurwissenschaften
(Abschluss Dr.-Ing.)
(2002-2015 in Hamburg, München)

  “Gib mir die Gelassenheit, Dingen zuzustimmen, die ich nicht ändern kann,
  den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann,
  und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.”

nach Niebuhr

Mag. Tanja Roos

Hallo! Ich bin Tanja. Coachin, Unternehmerin und Autorin. Sowie Ehefrau, 4-fache Mama, Reisende und Spirituelle.

Meine Geschichte – und warum ich heute andere begleite
Kurz nach meinem 18. Geburtstag ist meine Mama gestorben. Einige Jahre später hat mein Papa seinem Leben selbst ein Ende gesetzt. Zwei tiefgreifende Verluste, die mein Leben erschüttert und mich früh mit Schmerz, Trauer und der Zerbrechlichkeit des Daseins konfrontiert haben.

Doch ich bin diesen Weg gegangen – durch tiefe Prozesse, durch intensives Coaching, Körper- und Energiearbeit. Die Liebe und Verbindung zu meinem Mann und meinen Kindern war und ist dabei eine große Kraftquelle. Heute darf ich sagen: Ich lebe ein erfolgreiches und erfülltes Leben.

Meine Erfahrungen haben mich tief in die Themen Leben und Tod, Trauer und Heilung, Liebe und Spiritualität geführt. Ich bin Lernende geblieben – und zugleich bereit, mein Wissen, meine weibliche Intuition und meinen Weg mit anderen zu teilen.

Ich möchte dich darin bestärken, dein eigenes Trauma, deine Trauer, deine Wut, Schuldgefühle und Ängste anzuschauen – und sie zu integrieren. In Vertrauen, in Liebe, in Nähe, in Dankbarkeit. In ein Leben, das sich wirklich gut und authentisch anfühlt.

Die gute Nachricht: Es ist möglich – ganz gleich, wie aussichtslos es manchmal erscheinen mag. Das Leben ist eine abenteuerliche Reise. Du hast eine erfüllte verdient!

Ich freue mich, mit dir arbeiten zu dürfen.

Dr. Christian Roos

Ich bin Chris! Beziehungs- und Bewusstseins-Coach. Sowie Ehemann, 4-facher Papa, Unternehmer und Life Lover.

Ich wünsche dir von Herzen erfüllte Beziehungen – zu dir selbst, in deiner Partnerschaft, zu deinen Kindern, Eltern und Freunden. Solche Beziehungen entstehen nicht einfach nebenbei. In einer Zeit, die von Schnelligkeit, Unverbindlichkeit und äußerer Ablenkung geprägt ist, braucht es Mut und Bewusstsein, sich wirklich auf andere einzulassen. Es braucht deine Bereitschaft, hinzusehen, alte Wunden zu heilen, überholte Überzeugungen loszulassen und dich ganz zu zeigen – mit allem, was dich ausmacht. Doch dieser Weg lohnt sich.

Erfüllte Beziehungen sind weit mehr als zwischenmenschliche Verbindungen: Sie sind der Nährboden für persönliches Wachstum, echte Erfüllung und tiefes Glück. Sie sind die Grundlage für wahren Erfolg – im Leben, im Beruf und im Herzen.

Es ist eine Ehre, dich auf deinem Weg begleiten zu dürfen.

Aktuell

Wir leben aktuell mit unseren vier Kindern zwischen Mallorca und Berlin. Sei gerne dabei in unseren KursenGruppen oder Retreats. Höre unseren Podcast oder lese unseren Spiegel-Bestseller DAS ICH IM DU. Folge uns auf Instagram @tanjatheresaroos und dr.christianroos . 
Schreib uns per mail. Wir freuen uns von Dir zu hören und mit dir in Verbindung zu sein. Love is the answer.

Tanja & Chris

Das Leben ist eine wundervolle Reise.

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Tanja Roos &
Dr. Christian Roos

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©2022 Tanja Roos & Dr. Christian Roos