Das Neue Wir - Tanja & Christian Roos

Tanja Roos &
Dr. Christian Roos

Hallo! Wir sind passionierte Coaches,
Ehepaar, 4-fache Eltern, Autoren, Reisende,
Unternehmerpaar und Beziehungsexperten.

Schön, Dass DU da bist!

Die Qualität deiner Beziehungen bestimmt die Qualität deines Lebens.

Esther perel

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Hier bekommst du Zugang zum exklusiven Video, wo wir unsere wichtigste Erkenntnis für eine erfüllte Partnerschaft verraten! Ausserdem gibts hier die News zu den letzten Podcasts, wertvolle Insights + ganz viel Liebe.

Einzel- und Paar
COACHING

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(1 Stunde: 260 € – 220 € für Club-Teilnehmer)

Dr. Christian Roos

Ich bin Chris! Beziehungs- und Bewusstseins-Coach. Sowie Ehemann, 4-facher Papa, Unternehmer und Life Lover.

Es ist mein größter Wunsch, dass du in erfüllten Beziehungen lebst! Zu dir selbst, zu deinem Partner oder deiner Partnerin sowie zu deinen Kindern, Eltern und Freunden. Erfüllte Beziehungen sind eine Herausforderung! Gerade in einer Welt, die gefühlt unverbindlicher, schnelllebiger und globaler wird, ist es eine bewusste und mutige Entscheidung in die eigenen Beziehungen zu investieren und sich verbindlich festzulegen. Es gilt alte Wunden zu heilen, dysfunktionale Standpunkte aufzugeben und es braucht deine Bereitschaft dich ganz zu zeigen. Eine Investition, die sich jedoch immer auszahlt. Beziehungen ermöglichen die größte Form der persönlichen Weiterentwicklung, sind Quelle der Erfüllung und des persönlichen Glücks und ermöglichen den wahren Erfolg erst.

Tanja Roos

Ich bin Tanja! Coachin, Unternehmerin und Autorin. Sowie Ehefrau, 4-fache Mama, Reisende und Spirituelle.

Meine Mama ist 2003 kurz nach meinem 18. Geburtstag gestorben. Mein Papa hat sich sieben Jahre später das Leben genommen. Durch jahrelanges intensives Coaching, Körper- und Energiearbeit sowie die Beziehung zu meinem Mann und Kindern, ist es mir gelungen, dieses Trauma zu heilen. Heute lebe ich ein sehr glückliches Leben! Ich habe mich viel mit dem Thema Leben & Tod, Trauer & Verlust, Liebe & Spiritualität beschäftigt und bin eine stets Lernende. Mit meinem Wissen möchte ich jetzt andere Menschen auf ihrem Weg begleiten und empowern ihr persönliches Trauma und Trauer, Vorwürfe, Wut und ihre tiefsitzende Angst zu transformieren und sich ein Leben in Liebe, Fülle, echte Nähe, Vertrauen und Dankbarkeit zu erschaffen. Die gute Nachricht: Das ist möglich! – egal wie ausweglos es manchmal scheint … Das Leben ist eine abenteuerliche Reise. Du hast eine erfüllte verdient!

Was andere ÜBER UNS sagen

Ich kenne nun den Ursprung meiner inneren Begrenzungen und weiß, wie ich wieder erfüllt und glücklich leben kann. Tausend Dank!

Kathi

DAS NEUE WIR

Der Beziehungs-Podcast

Dein Podcast zum Thema Beziehung,

persönliche Weiterentwicklung und ein neues Geschlechterverständnis.

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Sein persönliches Trauma zu heilen,
ist essentiell für ein erfülltes Leben.

Tanja Roos

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May 18

Danke für ALLES was du jeden Tag für uns tust und bist @dr.christianroos

Seit 10 Jahren trägst, schaukelst, kochst, spielst, tröstest, streichelst, schiebst, wippst, tobst, erklärst, baust, kämpfst, fühlst, hörst, lernst, arbeitest, erzählst, witzelst, feierst, tanzt, schleppst, unterhältst, lachst, weinst, denkst, planst, wischst, wäschst, putzt, räumst, läufst du unermüdlich für diese Familie.

Voller Liebe, Hingabe und Stärke.

Danke!!!

Unsere vier Jungs haben so ein Glück mit dir. Hätten alle einen Papa wie dich, wäre die Welt mehr als in Ordnung.

Wir lieben dich unendlich.
Deine Familie
♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

#vatertag #besterpapa #papa

tanjatheresaroos

May 14

BEFORE & AFTER X 4

4-fache Mama zu sein erfüllt mich mit unendlicher Liebe, Dankbarkeit, Freude und Stolz. Mit Weichheit, Weisheit und Hingabe. Mit Demut und Mut, Verletzlichkeit, Verantwortung, Anstrengung, Müdigkeit, Erschöpft-Sein, Stress und Angst. Mit Zärtlichkeit, Verbundenheit, Stärke, Schwäche, Schwere, Leichtigkeit, Nähe, Abnabeln, Loslassen, Aufregung, Spiel, die Zeit vergessen, Geduld, Zustimmung, und Mitgefühl. Mit Überraschung, Tiefe, Erkenntnis, Zuhause-Sein, Grenzen und Grenzenlosigkeit, Widerstand, Gerührt-Sein, Nachgeben, Kreativität, Inspiration, Wachstum, Weiterentwicklung, Neugierde, Vorfreude, und lautem Lachen. Mit Langeweile, Zweifel, Tränen, Traurigkeit, Lautstärke und auf Zehenspitzen gehen, Streit, Versöhnung, Abschied und Willkommen heißen, Bewegung, Über-Mich-Hinauswachsen, Vertrauen, Zuversicht, Konfrontation und manchmal rasender Wut. Mit Hinfallen und Aufstehen. Mit Gewissheit und Abenteuer. Mit Schmerz und Heilung. Mit Sinn und Mensch-Sein. Schlicht: es erfüllt mich mit ALLEM was das Leben so zu bieten hat.

Seit bald 10 Jahren darf ich schon Mama für 4 wundervolle Seelen sein und gleichzeitig vermisse ich seit 20 Jahren meine eigene Mama an diesem Tag und weit darüber hinaus. 💫
Deshalb denke ich heute an alle Mamas. An die frischgebackenen, an die im Himmel, an die die gerade trauern, an die Schwangeren, die, die keine Kinder bekommen können, an die, die abtreiben, an die die gerade ein Kind verloren haben, an die, die gerade zweifeln und fertig sind, an die, die vor Freude platzen, an die glücklichen und unglücklichen, feiernden und einsamen, erfüllten und unerfüllten. Und an Mutter Erde. So wie wir mit ihr umgehen, gehen wir mit vielen Müttern und Frauen um. It‘s time for change. ⚡️🌎🌱

Danke meine Kinder, mein Leben ist so voll von Liebe. ♥️

#mamasein #muttertag #muttererde #vorhernachher #liebe #vierfachmama #mutterschaft #elternsein #mama #feminismus #muttererde

tanjatheresaroos

May 1

Happy MAY Ihr Lieben! 🌸🌞🪩
Die letzten Tage hat sich Berlin mal wieder von seiner unwiderstehlichsten Seite gezeigt. Pralle Kirschblüten und Frühlingsgefühle. Eine durchtanzte Party-Nacht mit den Herzensmenschen bis in die frühen Morgenstunden. Freiheitsgefühl und Endorphine inklusive. Gallery Weekend Vibes und ein Familien-Besuch in der Neuen Nationalgalerie zu Ehren Gerhard Richters: 100 Werke für Berlin. Danach: bester veganer Burger. Sisterhood Flohmarkt Event mit Freund:innen in der Rummeslburger Bucht und After-Hour bei Sonnenschein im Garten. Eis essen, Käse vom Markt, Entspannen am See, im Wald und das erste Anbaden.

Nachdem wir eine Eigenbedarfsklage für unsere heiß geliebte Wohnung bekommen haben, 😭😭😭 überlegen wir fast täglich wo es als nächstes für uns hingehen soll … Egal, was die Zukunft bringt – Berlin ist unser Zuhause geworden. ♥️🥰🪢

#zuhause #heimat #party #tanzen #berlinliebe #berlinparty #flohmarkt #freundschaft

tanjatheresaroos

Apr 11

Raising next generation men since 2013. My students. My teachers. ♥️♥️♥️♥️🟰♾️
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#motherhood #equality #momofboys #mamaleben #elternsein #elternliebe #mamavonvier #beziehung #beziehungscoaching #gleichberechtigung #bedingungsloseliebe #geschlechtergerechtigkeit

tanjatheresaroos

Apr 7

„Sei dir selbst so wichtig, dass die Welt etwas von dir hat.“

Die Beziehung zu uns selbst, ist die Grundlage für alle anderen Beziehungen. Ich mag das Wort All-Eins-Sein. Mit meinem Mann und unseren vier Kindern bin ich im Vergleich zu früher ziemlich selten alleine und doch fühle ich mich manchmal gerade alleine besonders verbunden mit allem. Eben Eins mit Allem. Wenn ich Zeit habe, Gedanken zu Ende zu führen, neue Ideen zu spinnen, zu fühlen ohne funktionieren zu müssen, zu lesen ohne Unterbrechung, zu schreiben ohne Zeitdruck …
Etwas länger im Bad zu bleiben, zu saunieren, zu träumen, zu laufen, zu schwimmen, Yoga zu machen, noch den zweiten Cappuccino zu bestellen ohne Blick auf die Uhr, durchzuschlafen ohne geweckt zu werden, auszuschlafen ohne Fuß im Gesicht. Und alles im Stillen um mich selbst zu hören. Sich nicht absprechen zu müssen bringt Erholung. Das eigene Tempo Entspannung. Mich aufmerksam zu spüren und ein paar Tage nur meine Bedürfnisse zu befriedigen… Herrlich. Dabei fülle ich meine Schale und tanke Kraft, damit ich dann wieder voll und ganz da und präsent sein kann für meine geliebten Menschen und Beziehungen. ♥️

Bist du gerne alleine?
Wann bist du das letzte mal alleine verreist?

*Werbung – Wow @adlersparesorts 🤩🍋🫶 Was für ein magisches Plätzchen Erde hier auf Sizilien:
Der Ausblick
Das Essen
Das SPA
Die Solebäder
Die Mountain-Bike Touren
Das Meer
Der Strand
Die Natur
Das Design
Die Bar
Das sizilianische Flair
Der Vollmond
Einfach himmlisch.
Davon träum ich noch ganz lange.
🙌🍋🙏 Ein wahrer @nectarandpulse Ort.

Danke @dr.christianroos fürs Ermöglichen. 4 Tage All-Eins-Sein. Wenn du überlegst, was du (Partnern oder Eltern von kleinen Kindern) schenken sollst, bist du mit etwas Me-Time immer gut beraten. 😉🤝🥰

#metime #selfcare #selbstliebe #beziehungscoaching #soulfulhotel #sizilien #spa #whitelotus #adlersparesorts #nectarandpulse #adlerlodges #adlersicilia #travelgram #spatime #erholung #erholungfürdieseele #alleinsein

tanjatheresaroos

Mar 24

TRAVEL FRIDAY: Lust auf ein Frühlings-Getaway nur 2 Stunden von Berlin entfernt? Das herzliche Gastgeberpaar Kamila und Fabian hat uns schon öfter eine wunderschöne Zeit im @gutpohnstorf in der Mecklenburgischen Schweiz ermöglicht. Das Gutshaus stammt aus dem 19. Jahrhundert und besitzt insgesamt 7 helle, gemütliche Apartments, welche alle einen Namen einer Frau tragen, die im 19. Jahrhundert die Gesellschaft nachhaltig geprägt hat. Jedes Apartment hat eine vollständig ausgestattete Küche. Fischgrätparkett, hohe Decken, Kronleuchter, offenes Fachwerk und überall begleitet dich der Blick ins Grüne. Wir schauen von unserem Apartment auf die sanften Hügel der Mecklenburgischen Schweiz, während die Schwalben allabendlich ihre wunderbare Choreographie aufführen.
Das Gut Pohnstorf liegt fernab von größeren Ortschaften und die Natur der Mecklenburgischen Schweiz beginnt vor der Haustür. Wenige Gehminuten entfernt, findet sich ein kleiner Badeteich und wer etwas mehr Weite sucht, der findet diese am idyllischen Kumerower See – noch ein echter Geheimtipp! Die Umgebung ist wunderbar geeignet für Fahrradausflüge zum See und so gibt es im Gutshof auch E-Bikes und SUP-Boards für Tagesausflüge zum Ausleihen. Wer lieber mal „Zuhause“ bleiben will, der kann sich mit verschiedensten Spielen im Garten vergnügen oder sich mit einem Roman in der Hängematte unter der alten Eiche verstecken.

Wir kommen auf jeden Fall spätestens im September 2023 wieder – da ist nämlich auch die Sauna fertig!

Mehr in den Stories. 🤩

#travelfamily #reisenmitkindern #reisenmachtglücklich #getaway #landpartie #gutpohnstorf #gutshaus #soulfulhotels #nectarandpulse

tanjatheresaroos

Mar 22

Ragnar unser geliebtes Einhorn. ♥️🦄🎂 Du bist so voller Liebe, mit strahlenden Augen und 1000 Ideen verzauberst du alles und jeden um dich herum. 🪄
Du bist mal der Grinch, mal Elsa, mal Batman, mal Chase aber am aller liebsten der Weihnachtsmann aka Nachtermann.
Du liebst es andere zu beschenken oder zu bekochen. Weißt immer ganz genau was du anziehen oder essen willst und hast einen Willen für 10. Voller Selbstvertrauen und mit deiner teils eigenen Sprache stapfst du mit offenem Herzen durch die Welt. Letzens vorm einschlafen hast du zu mir gesagt: „Mama, Ich liebe die Menschen.“ 💖
Auf dem Markt bist du auf einmal weg, alle suchen dich, und du kommst mit einem geschenkten Orangensaft vom Saftladen zurück.
Es würde uns gar nicht wundern, wenn du uns mal zur Oscar-Verleihung einlädst. Als Schauspieler des Jahres.
Wir lieben dich so du Wunder voller Überraschungen, Schalk und unbändiger Lebensfreude.
Bleib wie du bist du kleine Elfe.
Aber auf jeden Fall so ein Unikat. 🧝🏻‍♀️🧚🏻‍♀️♥️

#happybirthday #meinsohn #mamaundsohn #lebensfreude #4jahre #familienleben #elternkindbeziehung

tanjatheresaroos

Mar 22

Heute vor 4 Jahren ist unser Wonder-Boy Ragnar Yves Karl geboren. – Made in Paris … und was für ein Geschenk!🎉♥️🎂🦄🎁🥰

#liebe #mamaundsohn #geburt #vierjahre #happybirthday #mamaof4 #madeinparis #beziehung #bonding

tanjatheresaroos

Mar 21

21.3. Frühlingsbeginn 🌸

Meine Mama ist im Winter gestorben und heute am Frühlingsbeginn geboren. Die Jahreszeiten im Einklang mit Leben & Tod.

Sie wurde nur 44 … und hat doch so viel erschaffen. Lange habe ich selbst so gelebt, als würde ich nicht alt werden. Ihr Geburtstag ist für mich immer eine Erinnerung mir noch viele Frühlinge zu schenken: indem ich bewusst das Leben auskoste, aber mich nicht ausbrenne. Für andere da bin, aber nicht vergesse meine eigene Schale immer wieder zu füllen. Mich hingebe ohne mich aufzugeben. Das Leben feiere ohne den Tod zu fürchten. 🌸💫✨

Happy Birthday Mama. Danke dass du geboren bist. Du warst eine Wucht. Sieh, was durch dich alles entstanden ist. Du bist da in neuer Form, wie eine Blume die gerade wieder geboren wird. 🌸🌺🌻🌼🌷🌿

#lebenundtod #frühlingsbeginn #frühling #jahreszeiten #mama #trauer #trauerarbeit #beziehungscoaching #bewusstleben #bewusstsein #mamaundtochter #lebengenießen #gedanken #hingabe #tod #spirituelleswachstum

tanjatheresaroos

Mar 15

WOW – Genau heute sind wir 10 Jahre verheiratet!!! ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

Zur Feier des Tages haben wir großartige News: 🎉🪩📕Unser Buch welches im Herbst bei @ullsteinbuchverlage erscheint, kann ab jetzt vorbestellt werden: DAS ICH IM DU – Du hast dein Beziehungsglück selbst in der Hand. (LINK IN DER BIO) 👆

Darin steht alles, was wir als Paar, 4-fache Eltern und Coaches in diesen 10 Jahren gelernt haben. Es waren die schönsten, abenteuerlichsten, heilendsten,anstrengendsten, transformierendsten Jahre unseres Lebens. ⚡️⚡️⚡️

Das Buch vermittelt, wie du deinen Partner als Spiegel deiner Glaubenssätze zur persönlichen Weiterentwicklung nutzen kannst. Auf dass du damit die erfüllte Beziehung erschaffst, die du dir wünschst. Durchbrüche und Aha-Momente garantiert.

1000 Dank fürs Vorbestellen, Teilen und deinen Support! Das bedeutet uns sehr sehr viel. 🙏🙏🙏 Auf die nächsten Jahrzehnte Beziehungs-Freude. 🥰💃🏻🕺🏽♥️🥳
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#buchlaunch #buchschreiben #buchliebe #dasichimdu #ullsteinverlag #beziehungscoaching #beziehungscoach #bücherliebe #paarzeit #paartherapie #persönlicheweiterentwicklung #persönlichkeitsentwicklung #coaching

tanjatheresaroos

Mar 3

An kranken Tagen wie diesen vermisse ich meine verstorbenen Eltern sehr. Auch wenn ich nicht weiß, wie sie als Großeltern wären, stelle ich es mir dann romantisch schön vor … Wenn ich mit hohem Fieber, Schüttelfrost, triefender Nase und Augen, Halsschmerzen, Husten und jetzt kommts: PMS im Bett liege. Nicht zu lange, weil ja noch 4 (2 davon kranke) Kinder versorgt werden müssen und Chris ALLES gibt, aber grad eine Wurzelbehandlung hatte. Dann ruckelts ganz schön im System. 🤯🫠🤒

Chris Mama war uns schon mehrmals eine große Unterstützung, wohnt aber in Hamburg und Aachen und pflegt gerade neben ihrer vollberuflichen fordernden Tätigkeit ihre 99 Jahre alte Mutter. Chris Papa wohnt in Südafrika und wollte noch keines der Enkelkinder kennen lernen. Dann haben wir noch eine klasse Babysitterin, die aber auch nicht immer Zeit hat, weitere berufliche Ziele verfolgt und vor allem nicht 4 Kinder gleichzeitig nimmt. Einen lieben Nachbarn der ab und zu auf die Kids schaut aber 67 ist und den wir auch nicht anstecken wollen.

Der Care-Arbeits-Struggle und Orga-Struggle ist dann sowas von REAL. Und das ziemlich fragile System fällt in sich zusammen. Da heißt es dann nur zustimmen, eine Runde weinen, sich hingeben, Geduld, Tee trinken, Wärmflasche, Augen zu und durch. 🙈

Und sobald man wieder fit ist, weiter helfen Stück für Stück das gesellschaftliche System zu verändern.

Wir werden jeden Tag gefragt, wie wir das alles hinkriegen. Ich würde sagen: seeehr viel Beziehungs-Arbeit. Und ich weiß, auch das ist ein Privileg.

Wie ist es bei euch?
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#carearbeit #gleichberechtigung #trauer #generationen #carerevolution #equalcare #sorgearbeit #gesellschaft #beziehung #beziehungsarbeit #thestruggleisreal #kranksein #elternsein #mehrrealitätaufinstagram

tanjatheresaroos

Feb 24

SISTERHOOD BRUNCH Premiere.

🙌♥️🥳🥰🙏🥑🫐🍋🍰☕️
Es war soooooo schön. Danke allen fürs Kommen! Peak über 40. To be continued … 👯‍♀️ M&T

#sisterhood #womensupportingwomen #womenempowerment #womeninbusiness #frauenpower #frauennetzwerk #frauenkreis #womeninspiringwomen

tanjatheresaroos

Feb 24

”Each time a woman stands up for herself, she stands up for all women.” Maya Angelou

Was für ein wundervoller erster SISTERHOOD BRUNCH!!! 💖💖💖von sicher vielen die noch folgen. Unsere Herzen tanzen. 🥹🙏🫶🥳Danke an alle großartigen Frauen die persönlich und in Gedanken dabei waren und für so eine außergewöhnlich schöne Atmosphäre gesorgt haben.

Gerne kannst auch Du ein Art Piece von @miaflorentineweiss ersteigern. Der Erlös geht zu 100% an @weareallukrainians2022 (link in stories)

Danke für den leckeren Support von @mamamuun.de @lucys.berlin @kolonnenull @lacoldpress @fattorialavialla @achtplus1

Die wunderschönen Sisterhood Bändchen von @studio_naiona und Travel Guides von @nectarandpulse

Together we can change the world. 🌎🌍🌏
Love,
Tanja & Mia

#sisterhood #sisters #womenhood #frauen #womensupportingwomen #womenempowerment #womeninbusiness #womeninspiringwomen #frauenfürfrauen #frauennetzwerk

tanjatheresaroos

Feb 14

♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
Kiss more
Choose love
Say what you want
Do what it takes
Receive what you need
♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
Love you forever @dr.christianroos

#partnerschaft #beziehung #kissmore #kiss #love #valentinesday #youandme #relationships #mannundfrau #beziehungscoaching

tanjatheresaroos

Feb 11

🎉G e W i N n S p I e L🎉

Huhu - Aufgepasst.
Liebe Eltern, werdende Eltern, alle die es noch vorhaben oder andere befreundete Eltern und Kinder sehr glücklich machen wollen: 😊🎁

Gemeinsam mit @bugaboo_de darf ich den besten Kinderwagen verschenken, den wir je hatten: einen Fox 3 (UVP: 1.279 €) Really? Yes! 🎉

Alles was du dafür tun musst:
⭐ hier oder/und in den Stories schreiben wieso du ihn gewinnen willst
⭐ Folge @tanjatheresaroos und @bugaboo_de
⭐ Du kannst dir aussuchen ob in Waldgrün oder Grau 🌲🐘

👉🏼Das Gewinnspiel steht in keinem Zusammenhang mit Instagram
👉🏼Teilnahme bis 15.2.2023 um 22:00 mez

Für alle die nicht gewinnen bietet Bugaboo gerade -30% auf den Fox3.

Viel Glück. Und keep on rolling.
🙌

*werbung | gewinnspiel

#bugaboo #fox3 #kinderwagen #gewinnspiel #winwinwin #familienleben #reisenmitkindern

tanjatheresaroos

Feb 10

TRAVEL FRIDAY! Wir hatten eine wundervolle Schneezeit in einer unserer österreichischen Lieblingsregionen @saalfelden_leogang im Salzburger Land. Seit Jahren ist die Region auch international bekannt unter anderem für das legendäre Jazzfestival. Da wir mit @nectarandpulse schon lange für die Region arbeiten liegt sie uns besonders am Herzen. Im Winter kannst du 1 A Skifahren, Langlaufen, Skitouren machen und Schlittenfahren und im Sommer ist es DAS Mountainbike und Wander-Paradies.

Dieses Mal haben wir uns für Urlaub auf dem Bauernhof im Hoferbichlgut entschieden und nicht bereut. Es liegt in einmaliger Alleinlage mit einem fantastischen 360 Grad Blick auf die Bergwelt. Die 3 großzügigen Apartments und das schnuckelige Chalet sind hochwertig eingerichtet und mit Zirbenholzbetten ausgestattet. Die Kinder haben es geliebt im Stall zu helfen, die Kühe, Pferde und Katzen zu liebkosen, Iglu zu bauen und über den Hügel mit dem Bob zu rauschen. Es sind während unseres Aufenthaltes sogar zwei Kälber geboren und wir haben selten ein so passioniertes Landwirtpaar erlebt. Chris und ich sind fast jeden Abend in die Sauna und danach in den Schwimmteich zum Eisbaden. In der Früh wurden frische Brötchen geliefert und Eier und Marmelade gabs im eigenen Hofladen. Ein rundum perfekter Natur-Urlaub. Auch auf die Gefahr hin, dass wir jetzt nie wieder ein Zimmer dort bekommen, sprechen wir hier eine Herzens-Empfehlung aus! ❤️🏔️🐮

💎Wer lieber exzellent bekocht werden will, Kids Club und SPA haben möchte … die Region strotzt nur so vor Top Hotels. Wir kennen und lieben einige davon wie das @naturhotelforsthofgut @puradies_leogang oder @biohotelrupertus

🤫 Wer einen bodenständigen ski in / ski out Tipp sucht: @derpfindlhof.leogang

👍 es warten 270 Pistenkilometer, mit 14 Hauben ausgezeichnete Restaurants, Rodeln am Biberg oder Sinnlehenalm, Langlaufen am Ritzensee uvm. – am besten das Saalfelden Leogang Magazin holen mit ganz vielen Insidertipps.

Happy Holidays ❤️🎉💫

*Anzeige wegen Nennung

#saalfeldenleogang #nectarandpulse #reisenmitkindern #urlaubaufdembauernhof #soulfulhotels #salzburgerland #visitaustria #discoveraustria #skiurlaub #chalet #cabincrew #cabinfolk

tanjatheresaroos

Jan 27

TRAVEL FRIDAY! Unser aller Herz schlägt 100.000 Mal am Tag und heute ein paar Mal für das Dünenhaus. 🐚🌊🤍 Der Architektur-Traum liegt direkt hinter den Dünen in St. Peter Ording und hat uns während der Corona-Zeit 2 Wochen Zuflucht geboten. Es besticht vor allem durch die offene, lichtdurchflutete Innenraumgestaltung. Die Farben des Strandes finden sich in der kalkfarbenen Steinfassade, in den schiefergrauen Holzrahmen der Fenster, in den sandfarbenen Fliesen und den weiß gekalkten Eichendielen. Highlight ist die Fensterfront, die sich komplett über die Hausfront erstreckt und einem so das Gefühl vermittelt direkt in der Natur zu schlafen.

Es ist ein Genuss, einfach im Bett zu liegen, die Bäume und Vögel zu beobachten und sich dem Tagträumen hinzugeben. Der Kamin im Wohnbereich sorgt dabei für Wärme und Cozyness – besonders an grauen Tage wie heute. ☁️

👍 Ein langer Strandspaziergang am Meer, mit Wind im Haar. 💨 Danach Kuchen 🍰 mitnehmen beim @deicheckcafe und mit Blick ins Grüne, Graue, Blaue genießen.

🏡 Einige unserer schönsten Urlaubshäuser wie dieses, haben wir auf @urlaubsarchitektur gefunden.

🎯 Andere über unser @nectarandpulse Netzwerk, auf Airbnb oder Fewo.

*Anzeige wegen Nennung

#travelfriday #dünenhaus #nectarandpulse #stpeterording #reisenmitkindern #familienreise #urlaubsarchitektur #architektur #soulfulhotels #traumhaus #dünen #dünenlandschaft #nordsee #nordseeliebe #tinyhaus #cabincrew

tanjatheresaroos

Jan 20

TRAVEL FRIDAY 🎉♥️🙌
Auch wenn wir vermehrt die innere Reise von Menschen empowern, werden wir nach wie vor sehr häufig auch um Reisetipps gefragt … Deshalb teile ich hier jetzt jeden Freitag Herzensorte und ~one of a kind~ @nectarandpulse approved spots 🎯🌍💃🏻
Wir starten bodenständig in Österreich. Hatten dort eine wundervolle Weihnachtswoche im Waldgrubhaus in Hinterthiersee, Tirol. 2 Tage vor Abreise auf hüttenland.com gebucht. 😅

👍 Grandiose Aussicht vom ausgebauten Dachboden, Kamin, gemütliche Stube, Bachrauschen, Vogelgezwitscher, eigene Sauna und Alleinlage. Die Kids sprechen noch immer vom Lagerfeuer machen und Stockbrot backen.

Wir sind hoch auf die @kalaalm und @mariandlalm gewandert und waren skifahren am Wilden Kaiser @zumwildenkaiser

Die lange Autofahrt hat sich gelohnt.
Eine schöne Reise, Tanja

#travelfriday #reisenmitkindern #familienreise #reisetipps #urlaubstipps #visitaustria #österreich #tirol #thiersee #bergliebe

tanjatheresaroos

Jan 9

Ciao 2022! 🎉🙏🙋🏻‍♀️🎢

Das war einer der höchsten Berge, den wir je bestiegen sind. Aber sicherlich auch einer mit der besten Aussicht. #seilschaft 🏔️🪢🤝 @dr.christianroos ♥️
Das erste Jahr als Family of 6!!! Sehr oft ins kalte Wasser gesprungen. Viel gestillt, gekuschelt und von der 4. Schwangerschaft und Geburt erholt. Über 300 Coaching-Gespräche geführt und mega berührendes Feedback bekommen. 🥰🥹 Einen 3., 9., 38., 37., 7. und 1. Geburtstag gefeiert. So viele neue und alte Herzensmenschen getroffen und Freundschaften vertieft. Das erste Mal online große Gruppen geleitet unter anderem für Laura Malina Seiler. An unserem Buch geschrieben welches 2023 rauskommt. Unseren Das Neue Wir - Der Club gelauncht. Eine sehr emotionale Geburt meiner lieben Freundin fotografiert. An Blessing Ways und magischen Frauenkreisen teilgenommen. Viele Bälle jongliert. Die OP von unserem Kleinsten überstanden. Gelacht, gewütet, erkannt. Mit unserem Late Talker jede Woche bei der Logopädie gewesen, mit Jonathan Hausaufgaben gemacht, Basketball gespielt und Victor erfolgreich eingeschult. Die Komfortzone verlassen. Manchmal aus Überforderung geweint und aus Übermüdung gestritten. Sehr viel gelesen. Gelernt. Gefeiert. Getanzt. Dinners gehosted. In tollen Podcasts und bei Events zu Gast gewesen und selber Folgen aufgenommen. Einen Bus und ein Dachzelt gekauft. Bei einem lustigen TV-Dreh mitgewirkt. Eines der meist gelesensten Interviews über Beziehung in der SZ gegeben. Unvergessliche Reisen gemacht, Abenteuer erlebt, Bullerbü entdeckt, Kindheitserinnerungen wach geküsst und mit unserem Dachzelt unterm Sternenhimmel geschlafen. Viele viele Feuer gezündet, das Herz expanded, manchmal abgegrenzt und reich beschenkt worden. All in all ein auf allen Ebenen transformierendes Jahr. Bring it on 2023 – I am ready!
⚡️⚡️⚡️
Wünsche euch allen von Herzen ein erfülltes neues Jahr! Danke fürs hier Sein, verbunden Sein und empowern. I ♥️ you!

#2022 #ciao #leben #lebenslust #lebensfreude #familie #paarsein #beziehungscoaching #reisen #coaching #dankbarkeit #daslebenisteinereise

tanjatheresaroos

Dec 26

Love from us to you. ♥️🎄💫

Haben spontan drei Tage vor Weihnachten eine Hütte in den österreichischen Bergen gebucht. 🏔️ Auch wenn wenig Schnee liegt, waren es die 8h Autofahrt mehr als wert! Stille, Bergblick, Sonne, Wald und frische Luft. Genau was wir gebraucht haben. Geschenke gabs schon am 22. und am 24. haben wir gewichtelt … mit Steinen, Stöcken, Blättern und Zeichnungen. Weihnachten ist für mich immer am schönsten, wenn ich mich losmache von so mancher Erwartung und meiner Intuition folge. 🌟💫 Denke an den Tagen auch immer besonders an alle, die sich gerade alleine fühlen, um jemanden trauern oder warum auch immer eine schwierige Zeit durchmachen. Eine Freundin von mir arbeitet fast jedes Weihnachten in einer Suppenküche und hat mir gerade geschrieben: “Zu geben ist für mich immer das größte Geschenk.” In diesem Sinne: Happy Christmas ♥️ Eure Roosis

#merrychristmas #happychristmas #xmas22 #familyofsix #dankbarkeit #fülle #liebe #familytime

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dr.christianroos

48

dr.christianroos

Jan 22

Wow. So geil! Ich bin spontan 4 Tage Windsurfen auf Teneriffa. 🌊🏄🏽‍♂️Und Tanja rockt zuhause die 4 Jungs. ❤️Es ist wahnsinnig schön😂1000 x Danke @tanjatheresaroos , dass du mir das ermöglichst🙏🏻

Gestern um 16Uhr angekommen und direkt noch ne Stunde aufs Wasser, dann Paella essen, Schokoeis in der Abendsonne und 11Stunden schlafen. Wow, Freiheit hallo!

Es fallen 4 Tonnen von mir ab, so leicht fühle ich mich, wenn ich all diese Verantwortung an Tanja komplett abgeben darf. Sie ist erkältet, das Baby hatte grad Fieber, aber sie schickt mich trotzdem los in die 4-Tage-Freiheit, um mich zu spüren und die Batterien mal wieder auf 100% aufzuladen. DANKE! 🙏🏻❤️

Wir nehmen die Kostbarkeit der Dinge besonders wahr, wenn wir sie nicht mehr haben. Ich bin heute besonders dankbar für die unermessliche Nähe, die ich mir durch all die familiären Verantwortungen erschaffen habe. Durch die ganze care-Arbeit und den mental-load: Morgens die 4 Kids fertig machen und wegbringen, kochen, aufräumen, Geburtstagsgeschenke organisieren, trösten, motivieren, Sportvereine anmelden, Impfung mit Baby machen, Sorgen machen, Wäsche zusammenlegen, Fingernägel schneiden, Krankenhausbesuche, Kita-Antrag ausfüllen, Lampen reparieren, für den Test in der Schule vorbereiten … und dazwischen „in Ruhe erwerbsarbeiten“.

Aber das ist es eben auch, was mich lieben lässt, caring im wahrsten Sinne. All dieser Wahnsinn lässt mich meinen Kindern und meiner Familie so wunderbar nah sein. In den Momenten dazwischen begegnen wir uns: „Unser Alltag ist ihre Kindheit“ hat Tanja mal gesagt. Ich bin so dankbar, durch die Care-Arbeit ein Teil dieses Alltags sein zu können. Ich darf für meine Kinder da sein. Nicht nur als Versorger, sondern eben auch emotional und als Vorbild für Männlichkeit, wie ich es selbst gerne als Sohn gehabt hätte.

In diesem Sinne, ein Plädoyer für mehr Männer hinterm Herd😂ich koch nämlich auch einfach irre gern✌🏼und Dankbarkeit für die Freiheit, die dadurch möglich wird🤙🏻

dr.christianroos

Nov 29

Wie ich wieder lernte zu weinen. Früher konnte ich es nicht. Mit @tanjatheresaroos habe ich es nach 5 Jahren wieder gelernt. Die Verletzlichkeit „trainiert“, indem ich Zeit und Energie investieren musste/konnte. Indem ich nicht funktionieren musste. Die „Schwäche“ und „Ohnmacht“ ausgehalten.

Sich bewusst machen, dass meine Frau eines Tages sterben wird. Und ich. Das Kind allein bei Ärztinnen lassen müssen. Dass meine Kinder eines Tages ohne mich als Begleiter leben müssen. Meinen Vater vermissen. Die krasse (Über-)Anstrengung wahrnehmen, die das Leben uns manchmal abfordert. Die Kostbarkeit von Gesundheit erkennen. Aber auch die Intimität der Brüder betrachten. Oder uns als Paar mal in Gänze zu sehen, was wir alles gemeinsam geschafft haben und wie sehr ich mich auf Tanja verlassen kann. Die Ängste, Hoffnungen und Freuden der Geburt.

Weinen. Es beginnt mit einem Gedanken, den ich mir erlaube wahrzunehmen. Ich vertiefe mich in den Gedanken und lasse ihn real werden. Es ist manchmal eine bewusste Entscheidung zu weinen und das zu wollen. Jetzt hier sein. Die Luft anhalten, die Augen zusammenkneifen, das Gesicht verziehen. Halten. Aushalten. Loslassen. Schluchzen. Weinen schafft inneren Frieden. Es erlaubt mir eine stille Erschöpftheit von allem was ist, anzunehmen, eine Leere, ohne Widerstand. Ohne Kampf. Ohne Weiterstreben. Ohne zu glauben ich hätte alles in der Hand. Es geht mir danach besser. Obwohl sich nichts verändert hat. Geht es mir besser. Ich bin wieder verbunden. Mit mir und dem, was mir im Leben wichtig ist.

Erfüllung und Gleichberechtigung bedeutet für mich auch, ALLE Gefühle zu erleben. Insbesondere jene, die nicht meiner unnatürlichen Konditionierung entsprechen.

Die Konditionierung vom braven Mädchen und starken Jungen führt dazu, dass wir bestimmte Gefühle weniger leben. Männer wollen tendenziell nicht schwach sein und erlauben sich keine Trauer, Frauen wollen nicht rücksichtslos sein und erlauben sich keine Wut.

Ich meine hier „funktionale“ Wut und „funktionale“ Trauer. Also die Wut für etwas wichtiges einzutreten und die Trauer, dich selbst vollständig anzunehmen. Beides ist dann Ausdruck von Selbstliebe.

Versteht ihr was ich meine?

dr.christianroos

Sep 22

Es gab eine Zeit, da war ich Männern gegenüber vorbehaltlich. Sie seien zu ignorant um Hilfe in Anspruch zu nehmen und zu dominant und verbohrt, um über Gefühle zu reden und Beziehungen zu erschaffen. Und das obwohl ich selbst einer bin. Ein Mann. Ich habe diese Vorwürfe aufgegeben, eine neue Sichtweise gewonnen – durch meine 4 Söhne, meine geliebten und liebenden Männerfreunde und auch durch meine Klienten. Es hat mich sehr berührt zu erkennen, was häufig hinter dem vermeintlichen Egoismus steckt. Ich habe nun Empathie und Verständnis für das „Männliche“. Wir sind Herrscher und Opfer eines Systems namens Patriarchat. Unsere Privilegien machen uns zu unseren eigenen Opfern.

Das heißt nicht, dass wir Männer unsere Schuld und die Konsequenzen unseres Handelns nicht anerkennen und ausgleichen müssen. Unbedingt! Ich plädiere auch unbedingt dafür, dass Männer Platz in der ersten Reihe machen, Verantwortung abgeben, um mehr Verantwortung für sich selbst übernehmen zu können. Frauen an die Macht!

Oder wie Ute Schraub es formuliert: „Das Patriarchat macht wütend, aggressiv, gewalttätig, unglücklich, krank und dick - Letzteres aufgrund von Frustessen. Dort aber, wo Frauen gestärkt werden, leben auch Männer besser.“ In vergleichsweise egalitären Gesellschaften wie Skandinavien leben Männer fast genauso lang wie Frauen.

Frauen, lasst uns bitte nicht in Ruhe. Nervt uns. Schenkt uns eure Wut (nicht Verachtung) gepaart mit eurer Liebe. Bis wir aufgeben und uns öffnen. Es erkennen. Wir wollen es. Wir brauchen euch für mehr Bewusstsein. In der Partnerschaft und in der Welt. Erich Fromm sagt: „Lieben ist eine Kunst, die es zu lernen gilt.“ Lasst uns Männer lernen neu zu lieben und unsere Gefühle auszudrücken. Lasst uns als Frauen und Männer gemeinsam das Patriarchat abschaffen. Für unsere Töchter. Und für unsere Söhne.

#männer #futuremanhood #gleichberechtigung #patriarchat #genderpaygap #feminismus #mentalload #selbstliebe #dasneuewir #beziehung #persönlicheweiterentwicklung #partnerschaft #coaching #bewusstleben #lifecoach #mindset #mindfulness #innereskind #heilung #mentalhealth

dr.christianroos

Sep 15

💫Bedingungen an deinen Partner zu stellen ist so ein wichtiger Schlüssel, um in einer Beziehung erfüllt sein zu können und gemeinsam zu wachsen. Bedingungen stellen heisst auch dich selbst wertzuschätzen und fähig zu sein, auch die Wünsche deines Partners erfüllen zu können. 🙏🏻Hab früher nur wenige Bedingungen gestellt. Stattdessen hatte ich dann einen Vorwurf an Tanja, dass ich von ihr nicht bekomme, was ich brauche. 🤷🏻‍♂️Warum hab ich keine Bedingungen gestellt? Weil ich meine Bedingungen nicht kannte? Jein. Eher, weil ich dachte nicht auszureichen, nicht gut genug zu sein und es also nicht verdient hatte, dass ich meine Wünsche an Tanja erfüllt bekomme. Meine Glaubenssatz: meine 100% waren einfach nicht gut genug. 💯 Hat gedauert, bis ich diesen Brainfuck aufgelöst hab, hatte natürlich mit Vorwürfen an meine geliebten Eltern zu tun 😉 Nun können wir uns gegenseitig unsere Wünsche erfüllen und so bin ich heute für einen Tag zum Windsurfen nach Rügen gefahren, während Tanja unsere 4 Kids rockt. Großes Danke an @tanjatheresaroos , dass ich das machen kann!🙏🏻❤️

❗️Spoiler: Und manchmal bekommt man vom Partner, was man braucht und nicht was man will/wünscht. Und dann ist das genau, was du auch wolltest, um der werden zu können, der du immer werden wolltest! Alles klar?

dr.christianroos

Sep 9

Wie schätzt du dich wert für diesen Einkommensverlust? Bzw. für das Mehr an Care-Arbeit, das du leistest?

Wir schätzen Care-Arbeit meist weniger wert als Erwerbs-Arbeit. Das geht mir selbst so. Es fällt mir leichter mich wertzuschätzen, wenn ich an einem Tag 4 Coaching-Gespräche geführt habe, mit denen ich einen Impact leiste, Geld verdiene und auch noch von meinen Klient*innen Dank/Anerkennung empfange, als wenn ich den Tag mit unseren 4 Kids verbringe, mich ihnen widme und ihnen „einfach nur“ Vater bin, sie „nur einen Tag älter werden“ und ich dafür manchmal noch Trotz und Wut ernte anstatt Dank und Anerkennung.

Dafür ist es so wichtig deine Care-Arbeit anzuerkennen und zu sagen, was du für diesen krassen Job (inkl. Einkommensverlust & folgende finanzielle Abhängigkeit) haben willst. Und wenn es 50% des Einkommens deines Partners sind, SAY IT. Alles andere führt zu Vorwürfen und distanzierten Beziehungen. Und wenn du es 50/50 aufteilen willst (willkommen im Club), dann stimme zu, dass in den meisten Fällen beide Partner Einkommensverluste haben werden. Leider. Systembedingt. Aber dafür gibts viel gegenseitiges Verständnis und gemeinsame Familienzeit. Und wenn du alleinerziehend bist: wow, du machst das ALLES so gut!

In diesem Sinne: wofür und wie schätzt du dich wert? Was brauchst du dafür von deiner*m Partner*in? Der*die freut sich übrigens auch, wenn du dich gewertschätzt fühlst: der*die bekommt dann nämlich die schönste Version von dir. ⚡️

#carearbeit #gleichberechtigung #elternzeit #Vaterzeit #genderpaygap #mentalload #selbstliebe #dasneuewir #beziehung #persönlicheweiterentwicklung #partnerschaft #coaching #bewusstleben #lifecoach #mindset #mindfulness #innereskind #feminismus

dr.christianroos

Aug 21

4-fache Eltern und Paar bleiben. Ein wichtiges Essential: Date nights (oder days), im besten Fall sogar mal staycations. Oma machts möglich🙏🏻 oder unser weltbester Nachbar: Rolf👏🏻meine Lieblingsfrage auf Date nights ist immer: Weisst du noch wie wir uns kennengelernt haben? Ich erinner mich da so gern dran😊 Und nach dem Date: darf ich noch mit hochkommen? 😂✌🏼Was sind da eure Tipps?

dr.christianroos

Aug 11

Heute ist mein 38. Geburtstag 🥳 Das ist für mich auch immer damit verbunden zu schauen, wo ich im Leben gerade stehe. Wer ich bin und was mir wichtig ist, was ich habe und wovon ich träume. ✨

🎁 Das größte Geschenk, dass ich mir machen konnte war, dass ich so viel Zeit mit meiner Familie verbringen konnte. 2,5 Jahre Elternzeit, die Kündigung meiner unbefristeten Anstellung und Beginn der gemeinsamen Selbstständigkeit mit @tanjatheresaroos . Dadurch konnten wir Arbeit und Familie so gut (und gleichberechtigt) kombinieren und eine magische Verbundenheit zwischen uns erschaffen und mit unseren 4 Kindern. Diese Nähe rührt mich zu Tränen, wenn ich heute morgen die Zeichnungen meiner Kinder betrachte: da sitzen 6 glückliche Menschen dicht an dicht in einem Dachzelt mitten im Wald vor einem Lagerfeuer am See in Schweden. ❤️🙏🏼🍀

Ich bin unendlich dankbar für dieses Privileg intime und nahe Beziehungen zu meiner Frau und meinen Kindern führen zu können und wünsche, dass sich mehr Menschen - insbesondere Männer - trauen sich dieses Geschenk zu machen und Beziehungen zur höchsten Priorität in ihrem Leben zu machen. Meine größte Angst war es dabei nicht auszureichen. Nicht erfolgreich genug zu sein und dadurch kein guter Mann zu sein. Meinem alten absurden Männer-Maßstab nicht gerecht zu werden und damit für Tanja kein attraktiver Mann zu sein und für die Kinder kein starkes Vorbild.

Zum Glück können wir uns mit entsprechendem Energieaufwand neu erfinden und neue Maßstäbe setzen.⚡

dr.christianroos

May 10

Vergebung ist grundsätzlich eine Entscheidung, die jede*r treffen kann. Doch dieser Entscheidung geht ein so wichtiger und notwendiger emotionaler Gedankenprozess voraus. Wir alle haben Vorwürfe, die uns begrenzen und dämpfen. Ich habe meinem Vater schon so oft vergeben :) und doch begegenen wir unseren Vorwürfen immer wieder solange wir weiter wachsen wollen. Wer kennts noch?🙌🏻

dr.christianroos

Mar 8

Danke Frauen! ❤️🙏🏻 Ihr seid der Anfang von allem Neuen. Ihr erschafft Bewusstsein und integriert. 🌍 In diesem Sinne wünsche ich mir und uns eine Zeitenwende mit mehr Weiblichkeit in Politik und Wirtschaft für Frieden, Wohlstand und eine nachhaltige Zukunft 👏🏻.Mögen wir Männer den Mut und die Stärke finden, dafür einen Schritt zurückzutreten und dem Raum geben.✨

#feminismus #dasneuewir #bewusstleben #wachstum #beziehung #persönlichkeitsentwicklung #partnerschaft #transformation #bewusstsein #selbstliebe #paarcoaching #beziehungscoaching #paartherapie #beziehungsstreit #selbstverwirklichung

📷 @lauramalinaseiler ❤️🙏🏻

dr.christianroos

Mar 2

In einer guten Beziehung sollte man den Partner nicht verändern wollen? Das Gegenteil ist der Fall. In einer erfüllten Beziehung geht es genau darum, sich und den anderen verändern zu wollen. Mit der Absicht alte Wunden zu heilen und zu seinem höchsten Selbst zu werden. Den Partner nicht verändern zu wollen ist eher Ausdruck von Resignation. Ob, wie weit und unter welchen Bedingungen sich der Partner verändern will, das ist dann das spannende Spiel einer jeden „guten“ Beziehung.

#dasneuewir #bewusstleben #wachstum #beziehung #persönlichkeitsentwicklung #partnerschaft #transformation #coaching #bewusstsein #selbstliebe #paarcoaching #beziehungscoaching #paartherapie #beziehungsstreit #selbstverwirklichung

dr.christianroos

Feb 14

Tanja @the.rooses ich bin dir so dankbar, dass du glücklich bist. Und dass ich dich bei dieser Reise als dein Mann begleiten darf. Erfüllt sein trotz oder gerade wegen deiner Leiderfahrungen. Wie du mit mir soooo viel Licht in unser Leben gebracht hast, das alle Dunkelheit vertrieben hat. Durch dich durfte ich viel lernen, weil du immer ehrlich bist, sagst was du denkst und willst. Und soooooooo viel gibst! Ich lernte es dadurch ein Mann zu sein: stark sein, indem man Schwächen zugibt; Verantwortung zu übernehmen, indem Mann im Unrecht ist; dir ALLES zu geben, indem Mann dir auch Manches gerade nicht gibt, um danach umso mehr geben zu können; mich zu lieben und mich ganz zu zeigen. Mir zu vertrauen, dass du dein Leben lang an meiner Seite sein wirst. Wie du immer sagst: Das Leben ist eine Reise, ich liebe dich my happy Valentine und ich freue mich so sehr, wenn du vergnüglich Ski fährst 8 Wochen nach der Geburt von Nuriel und ich mit unseren Söhnen auf der Hütte in der Sonne sitze und dies schreibe. ❤️✌🏼

#dasneuewir #bewusstleben #wachstum #beziehung #persönlichkeitsentwicklung #partnerschaft #transformation #coaching #bewusstsein #selbstliebe #paarcoaching #paartherapie

dr.christianroos

Feb 4

Was ist für mich als Mann das Wichtigste? Meine Frau. Nichts gibt es für mich schöneres als wenn Tanja erfüllt ist. Wenn sie lacht. Wenn ihre Wünsche in Erfüllung gehen. Wenn ich Teil des Erfüllungsprozesses sein kann. Doch es ist die menschliche Natur, dass wir uns dafür manchmal selbst im Weg stehen. Wir meinen es gut für den anderen, den wir lieben und dem wir eigentlich nur das Schönste wünschen. Und doch hat unser Handeln manchmal paradoxer Weise das gegenteilige Ergebnis. Wir schränken den anderen ein und geben ihm nicht was er "will". Wir tun das nicht böswillig. Wir wissen es nur nicht besser. Warum? Weil deine unterbewussten Glaubenssätze dein Handeln bestimmen. Du kannst "Ich liebe dich" oder "Danke" sagen, doch wenn du dabei einen bewussten oder unterbewussten Vorwurf hast, schwingt dieser Vorwurf mit und wird auch gehört. Das erleben wir alle. Es ist menschlich. Und deshalb ist es so wichtig sich das immer wieder bewusst zu machen, damit dein Denken, Fühlen und Handeln ausgerichtet sind. Damit ihr als Paar erfüllt sein könnt. Das ist das Handwerk mit dem erfüllte Beziehungen gestaltet werden können. #selbstliebe #dasneuewir #wachstum #beziehung #persönlichkeitsentwicklung #partnerschaft #transformation #coaching #bewusstleben #lifecoach #weiterentwicklung #mindset #mindfulness #bewusstsein #innereskind

dr.christianroos

Feb 1

Beziehung erfordert Zeit. Von nahen Beziehungen profitieren wir lebenslang. Sie halten uns gesund und sind ein wichtiger Faktor für Erfüllung. Ich habe entschieden viel Zeit mit Nuriel zu verbringen, der jetzt 8 Wochen alt ist. Das ist nicht immer nur leicht und schön, es ist auch anstrengend, langweilig, monoton und einschränkend. Doch man weiß eben nie, wann diese magischen Momente geschehen, wo man für kurze Zeit verschmilzt - er seelig auf mir liegt und ich seinen Duft einatme. Auch das Gefühl ihn nach einem Schreianfall getröstet zu haben oder ihn zum Schlafen gebracht zu haben führt zu Vertrauen und Nähe. Ohne den Zeiteinsatz lässt sich eine solch nahe Verbindung nicht herstellen. Und die fantastische Beziehung zu meinen größeren Söhnen zeigt mir täglich, dass es das wert war, auch wenn es manchmal Verzicht bedeutet. Verzicht auf mehr "Erwerbs-Arbeiten", mehr Umsatz und mehr Freiheit. Das muss man sich auch leisten können und wollen. Es zu können ist auch ein Privileg. Ich sehe dies auch als Investment in die Zukunft. Investiere in Beziehungen, es rentiert sich. Immer. #vaterzeit #elternzeit #männer #geschlechtergerechtigkeit #lebenmitkindern #dasneuewir #bewusstleben #wachstum #beziehung #persönlichkeitsentwicklung #partnerschaft #transformation #coaching #bewusstsein #selbstliebe

dr.christianroos

Jan 27

Für erfüllte Beziehungen müssen wir uns von der Selbstverständlichkeit klassischer Geschlechterverständnisse frei machen. Müssen uns über negative Glaubenssätze über uns und das andere Geschlecht bewusst werden und sie transformieren, um dann wieder frei wählen zu können, wer wir wirklich sein wollen. Das ermöglicht gegenseitige Wertschätzung für das Sein des Anderen in Partnerschaft. Es macht dich zum Gestalter deines Lebens. Es lässt dich neue Wege gehen! Längere Elternzeit für mehr Väter ist eine wunderbare Möglichleit dafür!

📞Meldet euch gern für 1:1 Coachings, wenn ich euch darin unterstützen darf.🙏🏻

dr.christianroos

Dec 21

Tanja hat noch ein 4. Mal dieses Wunder der Geburt vollbracht und unseren Nuriel auf die Welt gebracht! @the.rooses ich bin dir unendlich dankbar für dieses reiche, verrückte Leben und deinen unbändigen Mut all das wider aller Zweifel erschaffen zu haben, DANKE🙏🏻✨❤️

Für mich war die Geburt auch eine riesige Erleichterung, denn natürlich hatte ich neben der Vorfreude auf unseren Sohn auch totale Angst, ob die OP und die anschließende Genesung gut verlaufen würden, ob unser Kind gesund sein würde, ob ich wegen Corona überhaupt dabei sein darf, wie unsere 3 „großen“ Jungs mit all dem zurecht kommen und und und … Eltern sein bringt uns immer wieder an neue Grenzen und hinter der Angst liegt bekanntlich häufig das größte Glück🍀✨ In diesem Sinne leben wir uns jetzt mal ein als Grossfamilie zu 6.! Wow ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

dr.christianroos

Oct 29

🎤 Eine neue Podcastfolge DAS NEUE WIR 🎤
👉🏼 Wieso uns Treue wichtig ist und warum Fremdgehen der Anfang von etwas Neuem sein kann.

Tanja & ich über das Thema Treue und Fremdgehen. Treue ist für uns eine wichtige Bedingung in unserer Beziehung, um einander zu vertrauen. Sie erlaubt es uns, uns sicher und geborgen zu fühlen, damit wir in einer sich stetig verändernden Welt gemeinsam die großen Abenteuer des Lebens wagen können. Es setzt voraus, dass wir uns gegenseitig dienen, damit wir nichts - vor allem nichts sexuelles - outsourcen müssen. Und genau deshalb kann das Fremdgehen für viele Paare ein ganz wichtiger Neubeginn sein für die Beziehung auf einem neuen Level.

Ausserdem erfährst du:
👉🏼 Wo fängt Fremdgehen eigentlich an? Ist es der Flirt, der Sex oder vielleicht sogar ein emotionales Gespräch mit einer/einem anderen?
👉🏼 Warum geht man/frau eigentlich fremd? Und welcher dahinter liegender Mechanismus wirkt beim Fremdgehen auf beiden Seiten?
👉🏼 Wie kann man diesen Vertrauensbruch vermeiden und kann man die Beziehung nach einem Seitensprung weiterführen?
👉🏼 Wieso kann das Fremdgehen auch der Beginn der Beziehung auf einem ganz neuen Niveau sein?
👉🏼 Warum ist der Seitensprung nach der Geburt des ersten Kindes so häufig und wie lässt sich das vermeiden?

dr.christianroos

Oct 26

Was ist Stolz?
In einem Coaching-Gespräch bin ich mit meiner Klientin der Frage nachgegangen, was Stolz eigentlich ist. Tatsächlich ist Stolz eine Anerkennung (gute Bewertung) in einem persönlichen (subjektiven) Werte-System. In dieser Sichtweise liegt eine enorme Freiheit und Möglichkeit. Alles Weitere im Video...

dr.christianroos

Oct 22

🎤 #6 Podcast: Wie es mir gelang den Suizid und die Depression meines Papas zu verarbeiten (und wieder ein Leben in Frieden und Fülle zu erschaffen) 🎤
(Link in Bio, Das Neue Wir auf Spotify & Apple Podcasts)

🙏🏼 Gestern war der der 11. Todestag von Tanjas Papa und zu diesem emotionalen Anlass frage ich sie, wie sie mit dem Suizid ihres Vater und seinem vorangegangenen Alkoholismus und seiner Depression umgegangen ist und wie sie diese Traumata verarbeitet hat, um sich wieder ein Leben in Frieden und Fülle zu erschaffen. Die Folge ist für dich besonders relevant, weil jeder von uns persönliche Enttäuschungen und Verletzungen mit den Eltern oder anderen geliebten Menschen erlebt hat und es gilt diese zu heilen, damit diese subjektiven Traumata keinen negativen Einfluss auf dein weiteres Leben haben.

👉🏼 Ausserdem reden wir in diesem Zusammenhang über die Tabuisierung von psychischen Krankheiten und von der verzerrten gesellschaftlichen Wahrnehmung von Sucht - auch von der im weitesten Sinne tolerierten Form der "Arbeitssucht".

✍🏼 Schreibt uns liebend gern, wenn wir euch als Coaches bei der Verarbeitung einer negativen Erfahrung in eurem Leben unterstützen können.⭐️

❓Was sind eure Erfahrungen, was hat euch dabei geholfen Trauer und Verlust-Erfahrungen zu verarbeiten?

dr.christianroos

Oct 14

🎤 Yay, Tanja und ich haben eine neue Podcastfolge aufgenommen für DAS NEUE WIR - endlich zu unserem Lieblingsthema S€X! Wie gelingt erfüllender Sex in einer dauerhaften Beziehung? Eine sehr spannungsreiche und intime Episode... Link in Bio.🎤

❤️ S€X ist für uns die schönste Möglichkeit Nähe in Partnerschaft zu erschaffen, sich in Gänze als Mann/Frau zu erfahren und eine wundervolle spirituelle Erfahrung, die Heilung und Frieden bringt! Zudem macht es einfach Spass und ist nachhaltig 😉
❓Der "Alltag", Beruf, Familie, Mental Load, Konflikte und negative Glaubenssätze aus der Vergangenheit sind große Herausforderungen erfüllenden Sex in dauerhaften Beziehungen haben zu können. Doch es ist möglich! Hier teilen wir mit euch, wie wir das in den letzten 10 Jahren für uns gemeistert haben und wie wir das als Beziehungs-Coaches sehen.

🗣 Zitat aus der Folge:
"S€X ist ein Zusammenspiel von Macht, Vertrauen und Hingabe. Wenn es Momente in deinem Leben gibt, wo du geschlussfolgert hast, dass du bsp. Dir selbst oder Männern oder dem Leben nicht vertrauen kannst, dann wird sich das auch in deinem Sexleben und deinen Orgasmen begrenzend ausdrücken."

#beziehung #dasneuewir #bewusstleben #wachstum #liebe #persönlichkeitsentwicklung #partnerschaft #transformation #coaching #bewusstsein #selbstliebe #ehe

dr.christianroos

Sep 26

„Wir sind die erste Generation, die die Folgen der Klimakrise zu spüren bekommt und die letzte Generation, die etwas dagegen tun kann.“ (Obama)

„Unsere Kinder, unsere Enkel sollen uns nicht fragen müssen "Warum habt ihr nichts getan?" sondern "Wie habt ihr das geschafft?". Annalena Baerbock

„Wir müssen nicht das Klima retten sondern uns und die Generationen nach uns.“ Eckhard von Hirschhausen

Heute ist Bundestagswahl und ich hoffe auf ein starkes Ergebnis für diegrünen.

#diesmalgrün #allefürsklima #klimakrise #fridayforfuture #motherearth #muttererde #schwanger #ssw

„Wir müssen nicht das Klima retten sondern uns und die Generationen nach uns.“ @eckart_von_hirschhausen In diesem Sinne: für ein neues Wir, bei dem wir zwischenmenschliche Beziehungen wieder in den Fokus unserer Interessen setzen 💚 und so heilen wir auch das Verhältnis zu unserer eigenen Ur-Mutter -> Mutter Erde! 🌍 Das Bild von @the.rooses bringt das für mich so machtvoll zum Ausdruck🙏🏻

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